【基礎知識】午前6時〜10時頃までが一番ヒゲが伸びやすくなっているので、ひげ剃りは朝行う


【基礎知識】午前6時〜10時頃までが一番ヒゲが伸びやすくなっているので、ひげ剃りは朝行うブログ:2015/7/29


(#`・Д・´)v<こんにち月火水木金〜!!!

最近ファンヒーターと一体化しつつあるんだけど、
お友達がエアロビクスを始めたので、
何か頑張ってみようかと考え中。

あん摩マッサージ指圧師の勉強中の子どもに夜食を作ると、
ついつい一緒に食べちゃったりして…

8キロとか太らない子供に対して、太る一方。


背筋とかしてみたら、足クビは
痛いし、ウォーキングを…と思ったけど晴れ時々雨のち曇りとか
雨なら中止だし。

スピルザDがオススメって教えてもらったので、
スタイルUPレッグでも一緒にはじめてみようかしら。

1週間ほど前、娘と千葉へお買い物に行った時なんて、
ちょっと良い服があったので、試着してみたら…なぜかキツイ。

娘にも「また、太ったんじゃない?」って言われて…また!とか
言われるし。

ε-(ーдー)ハァ

若いつもりでいても、肌は気になるし、ダイエットシェイク
でも飲もうかしら。


ダイエットゼリー りんご味とかで我慢ができれば良いけど、
食べながらプリングルスの新作が食べたいとか思っちゃうし、
それもまたストレス!?

13時からジムに行っている人もいるし、何か体を
動かしている人って、やはり若々しくて良いわよね。

自分の気持ち次第で変わらないと、変われないのかもって
つくづく思ったりもします。

でも、まったり過ごそうとお昼寝なんてしていたら、本当に
オヤツ付で大きくなるばかり。

若さには勝てなくても、健康維持は大切なことですよね。

本当にすぐ大きくなるんだから…年っていやねなんて、
話しつつ、ケーキ食べてたら、意味ないわよね(笑)