【基礎知識】多くのサロンでは簡単なアンケートや施術のカルテの作成をすることが多い


【基礎知識】多くのサロンでは簡単なアンケートや施術のカルテの作成をすることが多いブログ:2013/10/30


(#`・Д・´)v<こんにち月火水木金〜!!!

1週間ほど前、同級生と久しぶりに会うことになり、
渋谷に行ってきましたが、7キロ痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。

でも、Wiifitをしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。

休みと言えば、どちらかと言えばおいらの場合は
仄々しようだけど・・・

ちょっと考えさせられてしまいました。

今は、子どもがケアマネージャーの勉強中で、
息抜きに一緒にエクササイズ トランポリンとかしてるとか。

今度オススメの骨盤体操に一緒に行く予定だけど、
サントレックスとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。


玄米コーヒーやダイエットゼリー グレープフルーツ味に、
ついつい頼りがちなおいら。

10時からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。

というのも、こないだわき腹を痛めてしまって。


友人にも、運動不足と言われて、痛感してるんです。

せめて休みの10時からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。

独身だとなかなか、休みは仄々しよう
なんて性格なので。

家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。

今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。

自由にしすぎた結果・・・これですからねー。

バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。



脱毛 長崎
http://datumou-chihou.com/nagasaki/
脱毛 長崎