【基礎知識】まずは家庭用脱毛器の効果の根拠を必ず確認をするようにしてください


【基礎知識】まずは家庭用脱毛器の効果の根拠を必ず確認をするようにしてくださいブログ:2015/10/16


みなさんこんばんわです^^

きのうは楽しくドライブに行ってきました♪

久しぶりだったので、ついつい元気になりすぎて…
翌日足くびが痛くて。。。

ここ数年で成長し始めたわたし。

気になって体重計に乗ってみたら、たしかに3KG太ってたの。

その話をママにしたら、エアロビクスを勧められて
明々後日ちょっと行って来ようかな〜って思ってるんだけどね。


ドライブに行った時にもね、それを勧められた話をして
いたら・・・

「PREEとかみかん寒天もいいよ」って。

・・・みんな密かにわたしのこと、太ったと思っていたんだと実感。


たしかに、学生時代から仲良い子や幼なじみからしてみると、
違いはすぐわかるよね。

自分でも気づくはずだから。

仕事的にも体力はいるし、不規則だし、気づいたら大きくなるのも
仕方ないことだとは思っていたけど、wiiスポーツくらいは
できるのにやらない自分も悪かったりするんだけどね。

ついついご褒美にうまい棒(チーズ味)♪とか夜だろうが、
時間構わず食べていたりするし。

正直・・・わたしの生活もだけど「性格」にも問題ありかもね。


でも、仕事の時間帯によっては、夜中やいつもと違う時間に
食事をとらないといけないし、それを無理して抜くと、仕事も
できないしね。

逆に痩せていく人もいるけど・・・うらやましい話。

栄養が摂れるからDHCのダイエットシェイクで置き換えというのも
ありかもしれないけど、果たして体力が続くのか・・・


ま、来年変身してみようかな〜と思いつつ、いつも妄想(笑)